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脸部按摩远比化妆品强百倍

2017-08-14 13:06      来源:88必发官网      责任编辑:天灵
 

女性往往在脸上使用的化妆品,真是多得多,造成了一些皮肤老化的快,卸妆跟上妆是两样了,小编来告诉你,不化妆,每天做个脸部按摩也让脸部更美的,下面就来学习一下方法吧。

一、什么是经络?

在面部运行的经络有哪几条?经络是经脉和络脉的总称。它纵横交错,遍布全身,它是人体气血经历之路,内在脏腑,外连四肢关节,并借此运行气血,输送营养,协助脏腑完成生理功能,抵抗 病邪,传导虚实。 简单的说:经络是人体气血运行的通路,营养的输送和毒素的排泄都通过经络来完成。人体的健康和疾病都通过经络传导到面部反射区反射出来,而面部则是人体的 一面镜子,反映虚实。

二、为什么要做面部拨筋?

面部的问题(色斑、脸色发黄、发灰、发暗、长痘等等)往往是体内病情变化的征兆,它是内在器官对外的一面镜子。它的产生是人体经络不通、气血津液流通郁积 在上半身所致。血液之所以阻滞,原因多是肝脾肾的虚弱。肝脾经络受阻,发于脸面为面部皮肤问题,发于体内则形成囊肿、炎症等一系列妇科问题。所以在日常生 活中只要注意疏通经络保健内在器官,就能够从根本上起到美容的作用,并且会保持天然的美,质朴自然的气色。

面部拨筋

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三、五行面部拨筋原理

面部拨筋是以中医全息经络学为理论基础,通过疏通面部经络,刺激脏腑面部反射点,活化气血,散瘀化结,代谢血管内毒素及废物,从而还原皮肤本色。做了各种各样的美容,还是觉得脸上长斑长痘无光泽,原因在于我们的经络堵了,所有的营养成分无法更好的吸收,就像我们在家养花一样,经常按摩补水就相当于每 天给花浇水施肥,但是如果不松土的话,那么营养只停留在表面,无法到达根部,那么这盆花开的还是不够旺盛漂亮,我们的皮肤也是一样,做面部拨筋就相当于给 皮肤松土,只有把经络疏通了,这些营养物质才能被真正完全吸收,达到理想效果。

四、面部拨筋的效果

1、增强抵抗力,预防敏感。调节肝脏解毒功能,调理肝经。

2、调节心脏供血功能,调理心经,改善皮肤因缺乏水分而干燥现象。

3、调节脾经,调理因脾功能下降引起的面部暗黄,缺乏营养的症状。

4、调理因肺功能引起的毛孔粗大现象。

5、调节肾经,调理因肾功能下降引起的眼袋,面色暗沉的现象。

五、面部拨筋对各种肤质的好处

1)敏弱性皮肤:通过拨筋刺激血液流速加快,可排出血管内毒素,减轻皮肤的负担,增强抵抗力。

2)红血丝皮肤:通过疏通面部经络刺激毛细血管壁收缩,改善红血丝症状。

3)晦暗无光泽性皮肤:通过疏通面部经络,活化气血,代谢毒素,改善肤色。

4)皱纹松弛性皮肤:刺激弹力纤维的活性,促进肌肤胶原蛋白的合成能力,达到紧肤,祛皱效果。

面部拨筋的好处:加速我们的新陈代谢,疏通经络,畅通气血,深层排除面部毒素,促进血液循环,美白淡斑,提升面部轮廓,使皮肤从内到外紧实红润通透 有光泽。面部拨筋主要是疏通面部的七大经络,脸上长痘长斑主要是因为气血不通畅气滞血瘀所引起。拨筋主要从左边开始拨起,因为左行气右行血气为血之率血为气之母,只有气通畅了才能推动血的运行 .

怎么保养皮肤让皮肤变好

多喝水

我都是会下载个随时提醒喝水的软件,记录下自己今天喝了多少水,并且我发现这样喝水能够使我很多皮肤上的问题得到改善,嘴唇容易出现的干的问题也能够得到解决,所以多喝水,多小便,去除毒素的同时,使皮肤得到水分的补给,得到饱和。早上一杯蜂蜜水,通畅了也排毒了。

用牛奶洗澡

牛奶洗澡皮肤真的会棒棒哒,滑滑的,定期的用牛奶洗澡对皮肤细腻非常有好处,很多朋友喜欢用醋洗澡,我不太建议用醋,醋洗完后大家身上都会觉得干涩,虽然说去角质好一点点,但是对皮肤来说可能就不是很好,个人不建议用醋,而是用红酒和牛奶,效果非常不错哦。

清洁很重要

不要觉得今天好累哦,实在太懒了就不去卸妆,不去洁面,千万不要懒,懒女人就一定会不美丽,另外定期去角质也是很必要的,选择一款适合自己的去角质的产品,根据自己的肤质,不要盲目跟风,敏感性肌肤就要用防敏感的,不要用鼻贴,去黑头的鼻贴,粘很多东西出来同时也破坏了毛孔,还不能够去除干净。

不要熬夜

熬夜对皮肤伤害真的是蛮大的,很多人都不能够避免不熬夜,可时间是自己的,平时不要总熬夜做些什么事情,如果非要熬夜不可,在干干净净洁面后可以用一些补水的精华,并且要注意涂眼霜哦。

补气血

很多女孩子都不知道气血和皮肤之间的关联,至少我觉得气血足的人一定会精神饱满,皮肤也会跟着红润有光泽,一张苍白的脸,远没有红润有光泽的人的美丽,所以补气血也是护肤的一大关键,只是被很多人忽略掉,没事喝一些补气血的汤水,红枣之类的一定要跟上吃,觉得自己气血特别亏的话也可以去中医看一看。

食物补充营养

春夏秋冬四个季节,皮肤需要的食物都是不同的哦,春天可以吃一些苹果、猕猴桃、柑橘、葡萄。夏天可以吃卷心菜、柚子、西瓜。秋天可以吃西兰花、牛奶、胡萝卜,冬天可以吃牛羊肉,洋葱,桂圆。无论吃什么都要注意营养均衡,什么时候就补什么。

排毒才能养颜

早上一定要去厕所,可以喝一杯蜂蜜水,促进排便,一定要去厕所上一趟大号哦,这样长此以往,皮肤真的会不一样的,排毒对于养颜来说非常的重要,我们女人每次的月经就是排毒的,可见排毒对于我们女人来说多么重要。

皮肤暗淡按摩三个穴位可缓解

迎香穴

位于人体面部的鼻翼旁,在延鼻翼到唇部的沟线中。

方法:小棉棒斜向上按压鼻翼旁的迎香穴位置,稍微有些力度的进行按压,每按压一次则停留5秒,以此重复。

功效:帮助身体内在排毒,从而改善肤色暗沉,另外还能修复位于鼻翼唇周的法令纹。

太阳穴

位于前额两侧,眼尾的延长线上,发际边际处。

方法:用小棉棒顶压在太阳穴位置,以画圈圈的方式按压摩擦,照此方式循环按揉一会儿。

功效:通过按揉太阳穴能够影响整个脸部肌肉,以此推进血液循环,消肿瘦脸、提亮肤色统统搞定。

晴明穴

鼻翼中间上方,两眼之间靠近眼角的位置。

方法:小棉棒斜向靠近眼角凹陷位置的晴明穴,按压此位置15秒左右。

功效:帮助缓解因双眼疲惫而产生的充血现象,加速眼周血液循环改善黑眼圈、浮肿等眼部问题。

总结:学会脸部按摩,相信长时间的坚持下来,你会收获多多哦,脸部更年轻漂亮哟。

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